8月2日，巴黎奥运会前最后一场游泳世锦赛传来扎心消息：中国游泳队男女混合4×100米自由泳接力预赛排名第10，直接被淘汰；仰泳老将徐嘉余连决赛门槛都没摸到。 这两个结果像两记重锤，砸得泳迷心里发闷，要知道，上届世锦赛中国游泳队可是拿了3金2银2铜，徐嘉余当时还在男子100米仰泳决赛里拿过第4名，怎么这次连前八都没进？

先看接力赛的“翻车现场”。 混合泳接力是泳池里的“速度游戏”，四棒选手要像接力棒一样把速度无缝传递。这次中国队的阵容是陈俊儿（第一棒自由泳）、王浩宇（第二棒自由泳）、余依婷（第三棒混合泳）、杨雯文（第四棒自由泳）。 按说这阵容不算弱：陈俊儿今年全锦赛100自游出48秒30，是国内前五的高手；王浩宇更绝，2023年曾以47秒89打破男子100自亚洲纪录，去年世锦赛还拿过混合接力冠军；余依婷19岁，今年全国冠军赛7项5金，巴黎奥运会混合接力拿过铜牌；杨雯文虽然年轻，但全运会4×100自接力拿过第五，按理说配合该有默契。

可比赛过程完全没按剧本走。 发令枪一响，陈俊儿第一棒就落后了。 澳大利亚选手奥尼尔一出发就冲在最前面，美国队的德雷塞尔紧随其后，陈俊儿拼尽全力，到50米转身时，成绩比奥尼尔慢了0.8秒，排名直接掉到第5。 第二棒王浩宇接棒时，前面已经有澳大利亚、美国、加拿大三支队伍。 这位被寄予厚望的“亚洲飞鱼”开始发力，50米转身时把差距缩小到0.5秒，排名升到第3。 可到了第三棒余依婷，问题来了，她要接的是自由泳转混合泳，这个交接棒技术难度高，余依婷虽然今年全国赛50米混合泳游出26秒98，但这次接棒时反应慢了0.2秒，被德国队的米勒反超，排名又跌回第4。 最关键的第四棒杨雯文，需要在最后50米追上差距。 可她前半程游得太保守，到25米时还被乌克兰选手甩开0.3秒，最后冲刺拼尽全力，成绩定格在3分25秒12，比第一名澳大利亚队的3分21秒04慢了整整4秒多，只能眼睁睁看着对手庆祝晋级。

再看徐嘉余的“爆冷出局”更让人唏嘘。 这位被粉丝称为“甲鱼”的仰泳名将，巅峰时期可是男子100米仰泳世界第二，2019年光州世锦赛拿过银牌，东京奥运会还进了决赛。 可这次预赛，他游出的53秒89，比自己最好成绩慢了1秒多，最终排名第26，连决赛20人的名单都没进。赛后混采区，徐嘉余红着眼眶说：“感觉身体发沉，转身时水感不对。 ”这话不是借口，今年世锦赛前，教练组为了提升他的爆发力，特意调整了技术动作：把原来的“高肘划水”改成更强调“前交叉配合”，出发时的蹬台角度也从45度调到50度。 这些调整平时训练时效果不错，可到了大赛高压环境，徐嘉余的身体没跟上。 有业内人士透露，徐嘉余最近两年每年训练量超过12000公里，比东京周期多了20%，30岁的年纪加上长期高强度训练，肌肉恢复能力明显下降，这次技术改革算是“赶鸭子上架”。

其实不只是徐嘉余和接力队，这次世锦赛中国游泳队暴露的问题是“多点失守”。女子100米自由泳选手吴卿风，预赛游出53秒98，比自己全国冠军赛的53秒36慢了0.6秒。 更关键的是，她在混合接力最后一棒游出52秒66，虽然帮中国队把差距从1秒缩小到0.8秒，但冲刺时明显没力气，要知道，她前一天刚比了100米自由泳预赛，连续高强度作战，体能储备明显不足。 还有女子200米仰泳的柳雅欣，预赛游出2分09秒67，小组第4晋级，可这个成绩比她全国冠军赛的2分07秒85慢了1秒8。 有观众翻出她的训练记录发现，最近半年她一直在加练1500米自由泳，虽然长距离成绩涨了（今年3月全国赛1500自游出16分08秒44），但短距离仰泳的爆发力反而掉了。

最让人不解的是教练组的“排兵布阵”。 这次世锦赛，中国游泳队派出了潘展乐、覃海洋、张雨霏等主力，但潘展乐在100米自由泳预赛只游出47秒95，排名第12，没进决赛。 要知道，潘展乐今年5月刚在青岛冠军赛游出46秒97的亚洲纪录，世锦赛前所有人都以为他能冲金。 后来才知道，教练组为了让他兼顾100自和4×100自接力，一周内让他比了4场高强度比赛，结果肌肉疲劳累积，预赛就崩了。还有女子200米蛙泳的王简嘉禾，这次没进决赛，而她的主要对手、澳大利亚的麦基翁游出2分19秒87夺冠，王简嘉禾的成绩是2分22秒15，比自己去年世锦赛的2分21秒36慢了0.79秒。 有知情人士透露，王简嘉禾最近在调整蛙泳技术，原本想改“窄蹬腿”为“宽蹬腿”提升划水效率，可大赛前没练熟，导致动作变形。

泳池里的胜负从来不是“一两个人的问题”。 徐嘉余的技术调整、接力队的体能分配、年轻选手的比赛经验、教练组的排兵策略，这些环节环环相扣，任何一个出问题都会影响最终结果。 就像一位退役游泳运动员在社交平台说的：“以前我们总说‘中国游泳靠天才’，现在才发现，天才也需要体系支撑，从日常训练的细节打磨，到大赛前的状态调整，再到对手的研究分析，少一个环节都不行。 ”这次世锦赛的结果，或许就是给中国游泳队敲的一记警钟：当其他国家的选手都在进步时，我们不能再靠“吃老本”了。